成田POPラン大会完走！！！ ◆ 2008,11,02, Sunday ハァハァ(；´Д｀) 1:54:49という、微妙なタイムで初のハーフマラソンの目標をクリアできました！ いやぁ〜。今回のレースで思ったのは、コースをよく知って作戦を立てることが重要だと言うことですね。 ▼続きを見る▼ | 運動・健康 | 08:09 PM | comments (0) | trackback (0) |

明日は成田POPラン大会でハーフマラソンデビュー ◆ 2008,11,01, Saturday 明日は本番です。 『2008成田POPラン大会』(大会概要PDF) 昨日は帰宅後に走って、今朝また走りました。 両方ともそんなに気合入れないで走ったけど、さすがにちょっと疲れちゃったなー。 あんまり練習しすぎもダメですね。 ま、寝たら治るだろー。 ▼続きを見る▼ | 運動・健康 | 10:15 PM | comments (0) | trackback (0) |

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