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昨日、今年の走り初めをしてきました。

いつものコースで18分7秒。むむむ。17分台が出ない。
まぁ2週間サボっていたから当たり前か。

しかし、この4km弱のコース。なかなか4分30秒/kmが切れないなぁ。
10kmとなると2.5倍の距離だから、このままでは目標の50分を切るのは難しい。。。



でも!

そういうのはもうやめました〜〜〜ヽ(´ー`)ノ

大会だけど目標とかノルマとか気にするのはやめました!
楽しんで走ることが目標です。

けど、もちろんタイムも楽しみです。
だけど、大会の結果はそのまま受け止めるだけにします。

そんなことよりも、手賀沼の周りを足で走ったり、自転車で走ったり、そういうことを楽しみたいなぁと思うわけです。

さーて、12日は池袋で飲み会だけど、週末はちょっと自転車で遠出してみようかと思います。換えのチューブだけは準備しておかなくちゃね。

こっちは課題じゃないけど、目標往復50km。
目的地によっては輪行でも良いかな〜。
ちょっと目的地検討中〜♪

さてさて、ようやく本題。本日、参加通知書が届きました。
コースはこんな感じみたい。
2008年1月27日我孫子新春マラソン大会10kmルート
今週末、同じルートを走ってみようかなぁ。

このルートを見てみると、標高差はいつものコースよりも少ない感じ。これなら体調によってはそこそこのタイムも狙えそう。
あ、タイムは狙わないんだった。。。(;・∀・)

| 運動・健康 | 11:30 PM | comments (0) | trackback (x) |










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