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道の駅までお買い物♪ ◆ 2007,09,10, Monday
昨日の日曜日（9日）は夕方まで自宅でゴロゴロしてしまいましたが、15時過ぎから「これじゃまずい！」と突然思い、「道の駅しょうなん」（湘南ではなく沼南です）に買い物に行きました。
そう。もちろんジョギングで。うちからは5kmほどなので、ちょうど良いジョギングコースです。 真夏の灼熱の日差しもようやく秋のやわらかい日差しに変わり、夕方というのもあって風が涼しく、快適にジョギングが出来ました。  手賀沼沿いのジョギング・サイクリングロードはこんな感じです。コースはとても広く、自転車と徒歩が分かれているので、安心して走ることが出来ます。ちなみに、画像の左側にわずかに写る白い橋のたもとにあるのが道の駅です。 ▼続きを見る▼
| 運動・健康 | 10:17 PM | comments (0) | trackback (x) |
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だいぶマシになってきた ◆ 2006,05,31, Wednesday
一週間丸々わずらっていた風邪がようやくマシになってきた気がする。
土日休んでもイマイチ回復せずに、火曜日には会社を休んで寝てた。 今日はムリして出勤したけど、まだ咳が出るし、微熱はいつもより高い感じがするんだよね。 今さら熱計っても下がるわけじゃないから、最近めっきり計らなくなっちゃったな。。。   この本、今日会社の近くで昼ごはんを食べたときに何気なく視線に入ったフリーペーパーの棚に有ったんです。 そういえば最近カートしてなかったなぁ。。。 全国のカート場レイアウトなんかも載っていて、とっても中身の濃いフリーペーパー。 手元に残しておきたい！って思ったフリーパーパーはこいつが始めてかも！！！  何でも、近所の秋が瀬もカートに乗れるらしい。それも7週で1500円って結構安いじゃない。 もちろん「クイック羽生」や「ラー飯能」なんかも載ってるーーー。 今度はカートOFFだぞ！いいか？！おまえら！ｗ
| 運動・健康 | 09:29 PM | comments (0) | trackback (x) |
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風邪が治らない…(;´・ω・｀) ◆ 2006,05,29, Monday
先週水曜日から喉が痛かったんだけど、無理して仕事をしつづけたのが響いたかな。熱は普段から微熱があるからそれが少し上がっているなぁ、とは感じていたけど、やっと昨日の昼間に測ってみたら37度をちょっと超えたくらい。まぁそんなもんだろうね。
土曜日は昼近くまで何度も寝て、汗かいて起きたら喉の痛みはだいぶ良くなっていたんだけど、今度は咳が出るようになっていた。そんなに頻繁に出るわけじゃないし、水分補給していたらほとんどでないんだけど、一応マスク着用。 しかし、一度風邪引くと全然治らないなぁ。 普段から手洗いうがいを励行しているし、場合によって鼻うがいまでしているというのに、こうやって体調崩すと回復に時間かかって仕方ないな。 今週末は父の日＆誕生日会をやるので、それまでに何とか調子戻さないと。 しかし、体調崩して一人で倒れてると、食べ物にも苦労するなぁ。 昨日なんて昼ご飯作る気が起きなかったから、餃子の満洲まで食べに行っちゃったよ。 これじゃぁ治るものも治らないわな。 風邪を早く治すにはやっぱりニンニク？ ニンニクたっぷりつけて焼肉でも食ったら治るだろうな。 仕事してるとなかなかそれも難しいんだけどね(＾＾; と、ぼやいてみた。
| 運動・健康 | 06:55 AM | comments (3) | trackback (x) |
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